Planos e Dietas

Comer bem é uma arte

Uma nutrição saudável vai muito além de uma alimentação equilibrada, mas a base do

seu bem-estar se sustenta no o que e quando você se alimenta. Sem radicalismo eu

posso te ajudar a montar um plano nutricional saudável e fácil de seguir.

A nutrição funcional faz interconexão entre os vários aspectos da saúde e da

alimentação. Ela enfatiza a importância de uma abordagem integrativa para a nutrição,

levando em consideração a singularidade de cada pessoa e seu impacto em todos os

aspectos da saúde. Além de investigar os sintomas, mas também a raiz do problema.

Com a fitoterapia, incorporamos o poder das plantas e ervas medicinais para estimular

ainda mais o seu bem-estar, seja por meio de chás ou suplementos para otimizar seu

tratamento.

Ao compreender as suas necessidades específicas, vou trabalhar lado a lado com você

para desenvolver um plano nutricional que não apenas satisfaça seu paladar, mas que

também otimize seu tempo e a sua saúde.